都说感恩节要吃烤鸡,家里没有鸡,那我们就来个烤肉吧,再配上一碗用Healthy Times健康时光做的南瓜羹,那就更美味了。做辅食我很喜欢用Healthy Times奶粉做辅料,因为他添加了有机乳脂和乳糖,做出来的食物更加的有味道,而且营养又好,孩子们吃了身体棒,尤其是对于那些不爱喝牛奶的孩子,在食物里面加入Healthy Times奶粉,孩子们在不知不觉中就吃了奶粉,无形中就补充了身体所需营养,让孩子身体更强壮,提高免疫力,少生病。这才是给孩子最好的爱。
现在我们就来看看说说可口叉烧肉的做法吧。
材料:
梅花肉,叉烧酱,蜂蜜,盐,糖,白酒,生姜,蒜
步骤:
一:肉在凉水里泡一至两小时,中途换换水。加入叉烧酱(大约500克肉,80克叉烧酱的样子),叉烧酱三分之一量的蜂蜜,少许白酒,少许盐,少许糖以及姜片和蒜片,拌匀,入冰箱腌制24小时。虽然叉烧酱已经比较咸了,但为了腌入味,还是要加少许盐(大约500克肉,一茶匙盐)。
二:把腌制好的肉用锡纸包起来。入烤箱中层,220度,30分钟。
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