新精爱，是妈妈下班看见来得及立马为你做晚饭

作为一名生完二胎没几个就回到职场的宝妈

能给孩子做的少之又少

每次下班回家，只要没趴下

我都会倒腾点什么给两娃些吃食

昨晚下班早，四点到家

撸起袖子加油干

一道鹌鹑蛋揉面的锅贴，说来就来！

首先用鹌鹑蛋五个，面粉少许揉成拳头大小的面团
接下来葱花和肉末，少许黑胡椒，盐调馅料

调好馅料之后把面团切成十个等量小剂子擀成圆形剥皮

做成两头鱼尾一样的形状之后在饺子面上放少许黑芝麻

平底锅少油，慢火煎两三分钟加入少许水，盖上盖子焖五分钟开盖干水后装盘

不到半小时，这道美味营养的鹌鹑蛋锅贴就做好了喜欢的朋友可以试试不用一滴水揉成的面一点都不硬，非常喧软

PS：一到三岁宝宝建议不要吃调料，少盐。

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