海鲜蛋黄粥辅食：荤素合理搭配，营养所需轻松摄入！

海鲜蛋黄粥

【适合12个月龄以上的宝宝】

营养贴士：

虾仁，清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，且脂肪含量较少。

食材准备：

白米粥半碗，油菜1颗，去壳虾2只，蛋黄半个

详细步骤图：

​1、准备所有食材,将虾背和虾肚的线都要去掉

​2、油菜用开水焯水后切碎，将虾切碎

​3、白米粥烧好后先将油菜放进去，煮5分钟再放虾，2分钟后关火就可盛出

​4、蛋黄捌成碎块放进粥搅拌均匀即可。

平时应当随时调整婴儿的膳食结构，多吃些清淡可口的食物，以增加孩子的食欲。