孕育养娃神器
月子期间,老一辈会给麻麻熬又浓稠又腻的催乳汤。若麻麻已经出现涨奶情况,切忌滋补过度,饮食应该以清淡为主,避免多吃高脂肪、高糖、油腻、刺激性的食物,避免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,不利于排出。
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