孕育养娃神器
广告
做法 1、南瓜、芋头、紫薯,洗净后去皮,切成5公分大小的小块。 2、将芋头块、紫薯块放在炖锅里,倒入椰浆、清水至没过食材。 3、大火烧开后改小火炖20分钟,再加入南瓜块炖10分钟。 4、最后加入冰糖煮5分钟左右至融化即可。 小诀窍 可用切片模具将三种食材切成花形以增进宝宝的食欲。 若买不到椰浆,可改成水煮,加入冰糖时再倒入适量牛奶调味
第42天月子餐推荐:蚝油菜花
早餐:煮鸡蛋、凉拌土豆丝、芦荟黄瓜粥中餐:米饭、油爆北极虾、南瓜紫菜鸡蛋汤日间加餐:苹果、椰汁西米露...
1719
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>