孕育养娃神器
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怀孕16周血糖5.42.医生说要控制饮食,请问有哪位宝妈能指点一下啊!
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没关系 我当时也是 注意不要吃水果了 水果能吃的就柚子和猕猴桃 其他就番茄 黄瓜不要大米饭 要吃杂粮 注意饮食就可以了 市妇幼会给你说的
餐前血糖偏高,问题不大,主要是饮食调节。孕期最好是低盐低脂高蛋白为主,主食多吃粗粮,蔬菜多吃,糖分大的升糖快的水果适当吃。含糖量高的水果有,火龙果、苹果、香蕉、葡萄等。主食可以选杂粮米饭,八宝粥,面食不要太多吃。有个朋友当初怀孕就血糖高,早餐吃半个包子,餐后血糖都超。放松心情,问题不大!孕期保持好心情非常重要,宝宝在肚子里能够感受到妈妈的心情,你笑他就笑的。祝福你
我怀二宝时5.4,医生一直让控制饮食,不吃米不吃面,每天吃煎饼和杂粮,山药。不喝荤汤。一个月降到5.09。
多吃粗粮,少吃米面和糖,菜肉都可以吃
空腹5.42是正常的啊,不高,
你这个不算高,可以多喝水,少吃特甜的水果就OK了
别理他,照样吃喝
孕期水果吃太多,小心变糖妈!
水果含糖份高,多吃水果易增加血糖浓度,诱发妊娠期糖尿病、高血压、肥胖症等,危害孕妈和胎儿的身体健康。
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