孕育养娃神器
先取坐位,全身放松,全神贯注。 1.双手握拳,用拇指关节沿脊柱旁两横指处,自上而下慢慢推按 2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴;然后换成右足心 二、然后脱衣仰卧于被盖内,双目自然闭合 1.用两手食指第第二节内侧缘从两眉内侧推向外侧 2.用两手中指端轻轻揉按太阳穴
哄宝宝睡觉,小心误入7大禁区
如何才能让宝宝睡的香、睡得好?很多妈妈都有自己独特的技巧,但是下面这些看似效果很好的错误做法,一定要...
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