孕育养娃神器
天天便秘怎么办啊?每次上个厕所都要命了!都不想生了
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每天晚饭后吃点小番茄,看看会不会好点,我怀孕后便秘吃什么都不能缓解,就吃小番茄有用
我之前也是,每天坚持空腹喝蜂蜜水,绝对有效果,一定要坚持
喝水也要多哦
每天一个火龙果,必要时备点开塞露,每天三餐多吃菜,少吃饭,多喝水或牛奶
可建议补充益生菌,对出生的宝宝也好
多吃点水果,少吃干的东西
吃点香蕉,应该会好点
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