孕育养娃神器
据说刚生完那几天不能吃肉汤哦。而且要先吃清淡的，排除完恶露才能开始进补。但是我也见很多宝妈说天天吃鸡，到底怎样才科学？
我友女给了我一份月子中心的食谱，是荤素搭配的，这个我和我妈都能接受。传统的坐月子，不是便秘就是养猪专业户 展开阅读全文
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我家婆那边还交代要我天天拿酒煲鸡吃，我听到都怕，还好我在娘家坐月子，而我妈说过不用搞这么夸张的月子餐
刚生完的头几天是不能吃太油腻的，尽量清淡，几天后才开始补，我朋友都这样交代，婆婆也这么说。
同意，我妈说要我养得肥肥的，我去！我不要那样，奶水够就好了，不要填鸭喂猪！
我友女给了我一份月子中心的食谱，是荤素搭配的，这个我和我妈都能接受。传统的坐月子，不是便秘就是养猪专业户
同问
可以发一份给我参考参考吗？谢谢啦！
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