孕育养娃神器
对月子这是，真是一窍不通，问婆婆，她好像除了说喝汤，其他的也不是很懂，各位有经验的宝妈都支支招吧。比如顺便第一餐什么时候吃？吃什么？听说还要吃公鸡，喝公鸡汤？半个月不能吃盐？这样容易瘦下来？唉，我也是醉了，一窍不通，宝妈们，给点经验来吧
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刚生的第一个星期 不吃油腻的东西 加餐可以吃泡热水的苹果 或者小米粥和甜酒蛋，红豆粥也可以。喝什么汤要看你奶水多少来决定的。吃的菜比较随便的，不上火不回奶的都可以吃！千万别听人家说不能吃青菜，不吃青菜和果会便秘！就这样 展开阅读全文
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好哒，谢谢宝妈
你要喝豆浆〜〜也可以吃些骨头粥啊，山药红枣粥啊这样
果然都是汤，平时吃的呢？
我家有三个老人做〜〜基本都是汤，不过不能吃牛肉。要多吃鲫鱼汤啊，木瓜炖猪脚啊，鱼腥草熬鸡汤啊类似这些
还有吗？
嗯，谢谢宝妈
刚生的第一个星期 不吃油腻的东西 加餐可以吃泡热水的苹果 或者小米粥和甜酒蛋，红豆粥也可以。喝什么汤要看你奶水多少来决定的。吃的菜比较随便的，不上火不回奶的都可以吃！千万别听人家说不能吃青菜，不吃青菜和果会便秘！就这样
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