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我怀孕30周了，一直便秘，皮肤不好。越南的朋友因为做出口水果，就给了点越南无籽青柠，24周喝到现在，不知道是心理原因还是干嘛，便秘好了，皮肤没有以前差了，我也不知道有没有宝妈和我一样喝，我朋友是怀孕的时候喝觉得好推荐给我。黄色的柠檬不要多喝，大家喝买新鲜的哦。
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孕妇不能吃
柠檬含有机酸，适量食用可帮助消化，促进食欲，适合孕期食用，尤其适合孕早期，可以缓解恶心、呕吐、食欲不佳等情况。但因柠檬酸性物质较高，不宜直接食用，可入菜或泡水喝。
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