孕育养娃神器
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一日三餐该怎么吃？ 宝妈们
前三月，正常吃就行了！
问身边宝妈是这样的
正常吃，没特别讲究
前三个月 得吃绿化点 就是补充能量啊 钙片啊 维生素 蛋白质这些 我以为会有限制
孕初期的一日三餐要这样吃
所以，从孕初期开始，妈妈们要建立健康的饮食习惯。保证做到每餐饭都有肉、有菜、有淀粉。但.
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孕期注意少吃多餐，随时补充营养
准妈妈在怀孕时子宫不断增大，...这个时候准妈妈可以用“少食多餐”取代“一日三餐”，每天可以少吃多餐，.
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怀孕想吃零食？这些零食营养又健康
3.适合孕妈妈偶尔吃的其他零食一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食...
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