孕育养娃神器
如果是顺产的宝妈大概在生产要第2~3天开始出现生理性涨奶,而如果是剖腹产的妈妈则是第3~4天会出现生理性涨奶,这个时候乳房会很涨,痛,宝妈们不用担心,这个时候只需要给宝宝多吸,然后再拿土豆片来敷整个乳房就好啦,大概2-3天马上就会缓解,并且饮食不要太过于补,要以流食为主,要不很容易得乳腺炎哦😊!
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