孕育养娃神器
【⚠新妈妈,别把腰痛不当回事】 腰痛是很多新妈妈产后都会遇到的一个问题,俗话说10个妈9个腰痛,无论你是顺产、剖宫产,都很难逃得过产后腰痛的折磨。 产后激素水平迅速下降致内分泌功能紊乱,进而产生疼痛,像产后类风湿性关节炎等,与之有很大关系!受凉宫寒,气血受阻运行不畅,致恶露排出不畅, 导致盆腔血液淤积也可诱发腰酸背痛,一定要引起重视及时调理!
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怎么调理?
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