孕育养娃神器
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产后3个月了,最近一个月失眠严重,伴有精神紧张,焦虑,入睡困难,越想睡越睡不着。每天就两三个小时的睡眠。白天困的要死,陷入浑浑噩噩的死循环中……吃了中药也不管用,有没有相同经历的宝妈?
喝点酸枣核粉
现在好了没有啊?
你吹空调吗
我也是,第一个生完就这样了,哎,好难受。
有你产后几个月失眠的?
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