看看上了催熟黑名单的“危险”食物。

有12种食物，是目前比较公认的可能会造成儿童性早熟的食物，有些食物很常见，但很少引起家长的重视！下面让我们来看看上了催熟黑名单的“危险”食物。 

1 自制豆浆 自家做的豆浆往往很浓，含有很多大豆黄体酮。尽管目前并未确认其可直接造成性早熟，但大量地、高浓度地，像喝白开水一样经常喝豆浆，对孩子的发育会有很大的影响。 

2 禽颈（代表鸭脖子） 禽肉，特别是禽颈，现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。 

3 榴莲 榴莲很臭，但是独特的风味还是赢得不少人的喜爱，不过孩子不宜吃。这是因为它的热量、糖分很高，若是熟透了还会含有酒精，孩子食用不当易出现营养过剩问题，进而引起发育异常。 

4 燕窝 这主要是因为它富含燕窝酸。一般来说，适量吃有益智作用，但是过犹不及，若是吃太多会导致激素水平上升。婴幼儿每日食用量最好控制在2—3克。

 5 蝉蛹 蝉蛹含有的激素很高，倘若小朋友常吃可致性早熟，特别是对正处在长个阶段的男孩子来说。

 6 鱼子蟹黄 鱼子蟹黄中会含有一定量的雌性激素，会增加小孩的雌性激素水平，长期吃确实会使小孩激素水平失衡，导致提前发育，也就是所谓的性早熟，但是不是不可以吃，而是不宜经常吃！

 7 肉类 蛋白质是孩子生长发育不能少的营养物质，但是若是摄入过多可致使营养过剩或脂肪堆积，会使内分泌发生紊乱，进而引起性早熟。

 8 果汁 果汁等饮料的口感很好，孩子们都很喜欢喝。但当水喝万万使不得，不仅会影响肠胃以及身体健康，还会促使小朋友提早发育。

 9 反季节蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。 

10 油炸类食品 特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。 

11 药膳 可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。 

12 某些儿童口服液 针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。