产后恢复误区

【产后恢复的误区】1.经常喝茶水。2.只喝汤不吃肉。3.只吃母鸡不吃公鸡。4.每天大量吃鸡蛋。5.长时间喝红糖水。6.每天不限量地喝汤。7.过早做剧烈运动。8.洗发后马上扎辫子。9.长久看书或上网。10.吃辛辣食物。11.夏天洗澡贪凉。12.过早穿塑身内衣。