新孕妇便秘严重怎么办，吃些什么能改善呢？

我之前也有过一段时间便秘，还用过一次开塞露。我总结了下，一定要多喝水，大口大口地喝;喝杂粮粥，吃香蕉 猕猴桃 酸奶 吃粗纤维多的蔬菜，比如芹菜 青菜。还有你是不是上火了，不要吃辣的，喝点菊花茶，绿豆粥什么的清火，再不行就去药店买些益生菌吃吃，最不济的就是用开塞露先排宿便了 展开阅读全文

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