这些习惯3个月孕妇做不得

如厕蹲太久

孕妇如果上厕所蹲太久，可能会影响胎儿在子宫里的自由活动，甚至会造成胎胎儿缺氧。如果是小便，你有了尿意就要立刻去上厕所，千万不要刻意憋尿。大便的话，有了不要蹲太长时间，这样对你和胎儿都有好处。

饭后立刻吃水果

对于孕妇来说，饭后食用很多水果是平常事，但是这种做法并不提倡。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1-2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。