大多数新晋妈妈剖宫产后1周左右,伤口就愈合得差不多了,但也有少数人十天半个月都没长好。有的就算外面长好了,里面却老是隐隐地疼。这是为什么?
◆ 伤口愈合的三个阶段
炎症期:伤口出血形成血凝块,不断充填纤维蛋白。
肉芽期:新生毛细血管和成纤维细胞开始生长,形成肉芽组织。
塑形期:胶原纤维不断增多,肉芽组织慢慢变成纤维组织,伤口瘢痕形成、变硬,并开始适应周围、塑形。
◆ 伤口愈合慢的原因
1.愈合期间受到感染、异物、受压、牵拉(影响血液循环)的情况。
2.产妇年龄如果较大。
3.营养缺乏或免疫力过低。
◆ 新妈妈应该要注意的事
1.避免感染给伤口营造无菌环境
新妈妈术后一般肚子上就会束上收腹带。如果需要自己准备,就买透气好、弹性高、足够宽的收腹带。新妈妈不能好奇总是揭开看,并且产后爱出汗,不要捂得太厚容易感染伤口!
2.动作轻缓避免伤口裂开
起床、咳嗽、恶心、呕吐时要压住伤口周围,防止缝线断裂、伤口裂开。
3.饮食禁忌
1:不宜食用葱、蒜、辣椒等刺激性食物自带刺激原。会刺激伤口,伤口愈合期就真的不要吃了。
2:不宜食用易产气的高淀粉、高蛋白、高糖饮食,酒酿(米酒、醪糟)。吃点藕粉、稀蛋花汤等流食就可以。等到通气后就可以吃小米粥、汤面条、鲫鱼汤等易消化的半流食了。最后再吃蔬菜、杂粮和丰富优质蛋白的普通饮食。
4.保持心情,适量运动
心情好对伤口愈合也有好处。整个人精神轻松,身体抵抗力也会增强,手术后尽早下地走走,防止下肢静脉栓形成,也可促进肠胃蠕动,使肛门早排气,减轻恶心、呕叶、腹胀等不适症状。
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