关于减重
对于女人减肥是一辈子的事业，不管胖瘦都从未停止
尽管我现在不太胖了，但也会时不时要减肥。
接触的多了，才知道减肥是一方面，塑形才能让身材更好看。体重减下来了，皮肤松弛下垂。这样看着也不美。紧致的线条才看起来比较美
现在有好多吃的减肥产品。我看了很多也是有效果的，但是我个人不愿意去尝试吃的，吃的东西毕竟是入口的，我也不清楚它是否真的健康，所以我从来没吃过。要是问我吃什么能减肥，我还真没法回答，毕竟我也没吃过
我自己选的是穿的塑身衣，但要坚持。我就是这样坚持穿，因为我比较懒运动坚持不了，吃的这方面吧，本身塑身衣就有收腹作用，所以自然吃的就少，没有可以减少。
这里面有个重要的问题，就是塑身衣你选择的时候要注意不勒人，不闷的那种。因为这样穿起来舒服，你也就可以坚持穿，自然就会效果
我自己的心得体会希望帮的上需要的人
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