关于辅食常见的问题

问题一 宝宝生病时能不能添加新的辅食？ 小康君解答：宝宝生病时暂且不要添加新辅食。因为：1、宝宝本身处于生病状态，消化吸收能力减弱，如果添加新的食物，可能会影响宝宝本身的消化吸收能力；2、新食物对于小宝宝来说，可能存在过敏或消化不良的情况，在生病期间添加，反而会加重宝宝的胃肠负担。所以，宝宝生病期间，要以治疗疾病为主，同时给予常吃的食物来保证宝宝的营养，新的食物等宝宝痊愈后再慢慢添加。 问题二 蛋黄应该什么时候添加？有的说四五个月就可以，有的又说要八个月后。另外什么时候才能吃整个鸡蛋？ 小康君解答：一般建议蛋黄在宝宝8个月之后添加，原因是蛋黄容易引起宝宝过敏，且蛋黄里含有一种特殊的成分，影响宝宝铁的吸收和利用，所以要晚一步添加。蛋白相比蛋黄，更是高致敏的物质，所以要等宝宝12个月以后再添加，从而降低宝宝食物过敏的风险，也就是说，1岁以后宝宝才能吃整个鸡蛋。 问题三 很多人说金枪鱼生活在深海里不受污染，并且富含DHA，宝宝多吃金枪鱼能提高智力，是真的么？是买新鲜的金枪鱼片好，还是买金枪鱼罐头好呢？ 小康君解答：金枪鱼是含有很多的DHA，宝宝可以吃，且对宝宝的智力好。无论是新鲜的还是罐装的都可以选择。不过，深海鱼同样存在重金属污染问题，建议给孩子选择个头小的金枪鱼食用。但不要吃鱼头。