深圳月子中心经验分享

一些有害的坐月旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。我也实在做不到一个月不洗澡、不洗头，虽然在月子中心时佑茵汇的医师也说可以洗，但是妈和婆婆还是不允许，所以我努力坚持了擦浴一周后，有一天，准备好东西要去淋浴，我妈死活不同意，我拿出从网上打印的东西给她看还是不依，然后我还是坚持要洗，popo竟然又气哭了，我一下子六神无主，做个月子，两个妈都哭了，真是罪过啊罪过。这时，正好佑茵汇的大夫来巡诊，撞了个正着，耐心的给她们讲：应该每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗，不过千万不要进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。……再说，宝宝也喜欢妈妈每天清清爽爽干干净净啊……

总之，说了好多好多，最后，娘亲们终于同意了，我用最快的速度洗完，洗完那个舒服呀！这一辈子最舒服烦人一个澡！之后，隔两三天洗一次，中心有空调也几乎不出门，这样的洗澡频率就挺舒服的。另外，月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。我产后一周用的孕妇指套牙刷，后来就用正常的软毛刷了，没有出现牙疼等症状！再就是，洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。