孕育养娃神器
我从怀孕到现在7周，一直便秘，脸上也长了好多痘，内分泌失调，严重影响工作和生活。我一直都吃的很清淡也不想吃肉，但就是不知道怎么回事，我都烦死了，宝妈有没有招呀？
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一直吃家人寄过来的核桃，每天三个。到现在也没出现过便秘。你可以试试。只是外面买注意一点，听说那种颜色超级均匀的，是熏过的。一直没有吃过。都是自己家人在种植户那直接买的。祝好。 展开阅读全文
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蔬菜水果
希望这方法宝妈能受用，我现在每天上厕所都还跟孕前一样定时呢
恩，现在天天苹果香蕉，就看有没有用了
蜂蜜水是可以治疗便秘的，但是为了预防妊娠糖尿病不建议长期服用
恩，有时间试试
弄黑芝麻，自己搅拌成芝麻糊，很好效，对宝宝也很好哦！
恩，好，谢谢
我也是孕初期便秘严重，有时候10多天都n不出来！吃任何水果都不行，后来医生告诉我早上起床后第一时间大口喝500cc以上的水，基本上下午就能顺利n出来了。结果我试后果然奏效了！希望能帮到你！说明一下，一定要大口吞咽，这样才能到达肠道，若小口喝就到胃里了，变成小便。
恩，可以试试
早上喝一杯淡盐水，我前几天也是便秘严重，喝了几天效果不错
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