孕育养娃神器
我是产后发胖的,刚出月子那会137斤 宝宝是纯母乳喂养,为了给宝宝足够的母乳 我拼命的吃吃吃 一天6、7顿 我宝宝现在三个多月了 我也瘦下来了 98斤 不是靠吃减肥药哦 这样对宝宝和自己都不好 !需要的宝妈可以跟我要 说起来也不难坚持 !
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怎么瘦的?
我之前140 现在宝宝两个多月了104,没生的时候超级担心瘦不下来呢
怎么瘦的亲,说说了
产后瑜伽:收紧产后松弛腹部,宝妈们学起来!
产后肚子真的很难减的下来了,而且刚刚“卸货”也不适合节食以及进行剧烈的运动,那么想要产后瘦身痩腹到底...
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