怎么应对猛长期? 猛长期经常令新手妈妈措手不及。正当她们认为她们开始懂得自己宝宝的各种信号时,突然一切都改变了。频繁的哺乳需求和猛长期在头几个月发生的高频率都会令妈妈感到困惑。 对付的关键就是完全的单纯的按需哺乳! 如果你响应你的宝宝的信号,不以任何方式干预,你的身体就会迅速回应,并增加供应,通常在24至48小时之内就调整好了。有时猛长期似乎要拖上一个星期。 当婴儿经历猛长期,哺乳的妈妈可能觉得特别饥饿或口渴。倾听你的身体的要求,这时只要确保你饮用足够的水。 在猛长期时,不需要也不建议加配方奶或将奶挤出来。这些做法,包括按时哺乳,都会干扰自然的供需,使得你的身体不能按需产奶。 不要让猛长期干扰你喂奶的信心。正相反,它会促使你更好的理解宝宝的需求。 看到你的奶量增长,你的宝宝安静下来成为快乐的母乳宝宝,你的信心就会更强。
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