孕育养娃神器
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红薯叶这样吃,红薯叶这样吃,简单又营养红薯叶这样吃,简单又营养简红薯叶这红薯叶这样
蒸红薯叶
保护血管、降三高
材料:红薯叶、面粉、麻油、蒜汁、盐味、辣油
做法:
把择好的红薯叶洗干净,稍微控水,加入面粉拌均,把拌发的红薯叶上笼蒸熟。蒸熟的红薯叶稍冷却5分种,加入麻油、蒜汁、盐味、辣油各适量,拌匀出盘即可。
吃,简单又营养样吃,简单又营养单又营养
蒸红薯叶!
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