新孩子习惯性便秘求妙招！！！！

我有两个孩子，老大是儿子，今年6岁，从小就便秘，至今没有改善！也试过一些方法，效果不是很好！每次看他大便都很费劲，我也心疼，而且每次都把马桶给堵了！我让他尽量改变一些习惯，比如多蹲马桶增强便意，空腹喝蜂蜜水，吃酸奶……可是孩子也不是很能持之以恒！所以在这里请求各位有经验的妈妈们给支支招！谢谢！