宝宝低烧？4种物理退烧法，简单易学，但千万别用错！

物理退烧法”是一种统称，指服用药物退烧以外的方法，包括温水洗澡、泡脚等。这些方法大多可以就地取材，很适合居家使用，适用于发烧温度低于38.5℃的宝宝。 下面的4种物理退烧法，妈妈可以选择适合自己宝宝的那种单独使用，也可以几种方法同时使用。 1 温水洗澡或擦浴 最有效的物理退烧法 适用于：精神状态较好的宝宝 洗澡时，皮肤表面的水会蒸发到空气里，这个过程就能带走宝宝身体的热量。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗一会儿，水温调节在30-37摄氏度，比平时洗澡的水温稍低，因为水温过高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。