树友u31316962： 物理降温一般用于低热。即体温不超过38.5。1.头部给予退热贴或者冷毛巾湿敷。2.用冰袋(没有冰袋，冰箱里的冷冻物品也可)隔着干毛巾冷敷额头，颈部，腋下，腹股沟等有大血管的地方，注意敷十几秒后换位置，以免被冻伤。3.如果身上不出汗，用温水毛巾给予拍拭。避开前胸及小腹，拍湿即可，等蒸发散热后再次拍湿。 如果体温超过38.5度，可给予口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等退高热药物。