孕育养娃神器
大家吃什么控制血糖,后来血糖都降下来了吗?
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青菜多吃。颜色会深越好 牛奶一次不要吃太多 分开喝。鱼肉菜都要吃 煮菜不要放糖。面食少吃 可以卖个全麦面包。加点番茄鸡蛋 夹中间。喝点牛奶 面啊。饭啊。一次别吃太多。但也不能不吃 宝宝需要那些营养。
麦的话可以吃,如果不是就少吃
宝妈这个可以吃吧
小卖铺和大超市都有
谢谢大家
主食少吃,其他都吃
番薯也可以吃 山东粉
吃的下brown rice么?把白饭换brown rice。。
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