怀孕吃燕窝是好还是不好呢？

就吃过一次难以下咽就没吃了，宝宝出来皮肤很好

，随我，基因也很重要。

没吃.. 觉得吃了也没什么差..

一个星期一盏没什么效果的

这些东西关键就是要持续

哪怕你隔天一盏都可以

但是一个星期一盏的话

说实话还不如就别吃了

效果达不到

我朋友她们怀孕的时候天天吃

生出来的娃皮肤都可好了

白白嫩嫩的

所以这次二胎

我25周开始就天天吃一盏

最主要是别买到漂白的燕窝就行了吧

买的时候挑燕盏上有一点点燕毛的就是没漂过的

如果一点燕毛都没有的肯定就是漂过的

直接把燕毛都漂白了 自然就看不到有燕毛了

另外 天然的燕窝带有轻微的木朽味～