孕育养娃神器
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如题,。-
坐月子不能吃
荔枝味甜清爽,含有丰富的维生素C,可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高,果糖较多,对血糖影响较大,建议少吃,血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
月子里还不能吃水果吗? 展开阅读全文
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月子里还不能吃水果吗?
超想吃。
可以啊,除了樱桃龙眼荔枝我还吃了苹果西瓜!!
热性水果可以吃,樱桃,龙眼我都吃了
可以,我吃了不少。
不知道可不可以,你都吃了,没有什么不可以的
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