出了月子如何吃饭

相比月子饭不能吃盐,不能吃回奶的食物,不能吃太凉太热,出了月子怎么吃饭啊

最佳回帖

可以啊，主要是吃点清淡的，吃辣是怕大人跟孩子上火，凉是怕宝宝拉肚子，这个要看个人了，有的吃了大人和孩子没事的有的吃了会严重的

4楼: 树友u17611136

谢谢宝妈。和月子餐没什么区别了啊。不能去酒店吃饭了

天天稀粥烂饭，坚持坚持

其实我什么都吃来着！除了太辣和太刺激性的食物～主要看宝宝受不受影响，有的宝宝妈妈一吃点水果就拉肚子，那就要很注意了

和月子差不多，只要是母乳就不能吃冷的辣的油水太大的回奶的，盐也不能吃太多

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