如何解决宝宝不吃夜奶

我就是一名职场妈妈，还记得四个半月上班后，每天晚上给晨晨喂夜奶，当时可以说是备受折磨，职场妈妈伤不起啊，一个晚上要吃两次的晨晨，并且小家伙还特别有精神，每天都是5点多就醒来了，他醒来我就没办法再睡，再加上晚上的折腾，第二天上班就成了无精打彩，还好领导比较体恤，中午可以趁着吸奶的机会休息一会儿，睡眠严重不足，再加上工作慢慢的忙了起来，整个人可以说是心力交瘁，到半岁后我就想给晨晨断夜奶，第一次没有成功，最后在晨晨9个月时断了夜奶。 我总结了一下， 1、6个月时有意识的减少夜奶次数，虽然6个月时我断夜奶没有成功，但是这一次我成功的减少了一次夜奶，每晚只有一次，这样对于他和我的睡眠质量都有所提高。 2、临睡前吃饱，宝宝为什么要夜奶，就是因为他没有吃饱，如果他小肚子里有足够的食物，那么一定不会再吃的。所以每天临睡前的这一顿奶要吃饱，并且把哺乳的时间延长，这样可以有效减少夜奶，并且也可以防止龋齿。 3、断奶最好选择在春、秋两季，这样宝宝可以有一个好的适应过程，不会引起一些不良的反应。 4、我就怕晨晨有含奶头睡觉的习惯，所以每次喂了奶后，尽量让他自己入眠，不让他对于奶头有特别的依赖，这样给断夜奶会更加方便一些的。就这样9个月的晨晨成功的断了夜奶，这样我们两个人都能睡眠好，并且睡眠好了身体就能棒棒，不过断夜奶时也不要硬来，一定要顺其自然，温柔的拒绝宝宝的要求，通过亲吻、抚摸、拥抱等爱抚方式来安抚宝宝，帮助宝宝断夜奶。