孕育养娃神器
【咸蛋可口,孕妇多吃易水肿】女性孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当,极易造成孕妇水肿,尤其是咸鸭蛋,每只咸蛋含有盐10克以上,而人体日需盐量约5~8克。食盐过多会产生口渴,必然大量饮水,从而导致孕妇高度水肿。
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