孕育养娃神器
每天在家,吃了睡,睡了吃,看到零食就想吃,嘴馋,大家孕早期都吃什么零食呢?
没吃零食,总觉得不好,到现在快6个月了,总共吃了2袋薯片,还纠结了半天,蛮有负罪感的
孕期喜欢吃蒸玉米和红枣,把这些当零食了
您好!一般怀孕期间没什么特殊忌口的问题,常见的都可以吃,但是要适量,还有就是巧克力最好不要吃。油腻的食物会引起呕吐,可以少吃但是不能不吃,怀孕早期引起的呕吐是正常现象,对于便秘可以多吃一些蔬菜水果来缓解。
坚果和水果吃的比较多。
我是看到零食都没胃口,去超市不知道要买什么……
红枣核桃腰果鱼片面包蛋糕锅巴 感觉没太忌口
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不管是零食还是正餐,最好别吃那些只有热量、没有营养的垃圾食品。如果你需要开车出行,一定要先系好安全.
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