孕育养娃神器
宝妈吗?请问孕妇能吃红色柚子吗?
孕妇不能吃
柚子很适合孕期吃。柚子含有一定量的维生素C,经常食用,有助于孕期牙龈的健康。柚子口感酸甜,可以促进食欲。另外,柚子升血糖速度慢、热量低,对妊娠糖尿病和体重控制不理想的人群有好处。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天的水果摄入量为200-350g,相当于2-3瓣柚子。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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能 西柚吃了很好
这个应该没什么,我这个还真的什么都吃,想到什么吃什么。现在也挺好的!
孕妇都只喝空气~
可以吃
太空好
孕妇什么都不能
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