孕育养娃神器
功效: 补充维生素C和维生素B17,保护心血管。 材料: 2两豆腐、1个苹果、杏仁、香菇、香油 做法: (1)先用刀将豆腐切成块状,在清水里泡一下捞出。 (2)将香菇切碎后绞碎和豆腐一起炖煮,加入香油熬成汤羹。 (3)将杏仁的外衣去除,将苹果切成粒状,将两者捣碎搅拌成糊。 (4)等到汤羹温度下降后,再将苹果杏仁糊放入其中搅拌后,即可喂食。 上一页下一页
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