孕育养娃神器
各位宝妈有木有3个月就轻度缺钙的,大家都是如何补钙滴?
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当时就是三个月内。我孕吐厉害,一直吃不下饭。12周检查的,后来因为药吃不下去,我老公就说不管了,送我去三亚住了多半个月,出去玩,心情好,食欲也好点了,妈妈就天天给我弄蔬菜吃,炒的,生的。16周查的时候,就全补回来了 展开阅读全文
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芝麻酱,虾皮,豆制品,坚果,牛奶都补钙,再配合吃钙片
多吃虾皮可以补钙
我是第二个月去检查的是说我缺钙,缺锌,医生让我去买母婴保健品,我妈说吃了没用没让买,但是我还是担心,我买了奥斯林的钙片,还有补锌的,但是听说三个月补钙胎盘容易老化。导致我现在啥也没吃,又吐的厉害。一吃饭就吐所以没吃青菜,现在好担心啊,
赶紧补钙
没吃迪巧,医院开了钙片。
可以吃点迪巧
孕中期妈妈要注意补钙,如何选择补钙食品很重要
如果准妈妈每日摄取的钙量不够,胎儿就会动用母体的钙,因此,准妈妈的身体就会出现缺钙的现象。...
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