孕育养娃神器
怀孕三个月后,严重便秘,还有便血,谁有什么好的办法,求良方
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一定要多喝水。
每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,饮食方面要清淡,我五个月的时候便秘严重,就是这样好的
吃点孕妇益生菌
益生菌 或者超市里益生菌酸奶 优益C都可以 平时多吃水果 蔬菜 多喝水 实在严重了吃点火龙果
多喝水,多喝奶,我便秘20天不拉的,
早起空腹大口喝温开水,然后吃一个猕猴桃一个苹果
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