儿童的情绪调节是随着年龄的增长而不断发展的。最初阶段,他们依赖他人的支持进行调节,比如婴儿时期,完全靠父母的抚慰、喂食以及用具转移注意力等方式来缓解自己的情绪。从一岁开始,孩子逐渐学会在大人的指导下进行自我调节,甚至会模仿大人的行为来主动调节自己的情绪。 儿童情绪调节还有一个特点,就是情结表达的随意性也会随年的增长逐渐固化。一开始,他们只是随意地用某种手段表达自己的情绪,比如高兴的时候大喊大叫,不满的时候摔东西,等等。但是,随着行为习惯的养成,这一方式就有可能成为他们发泄某种特定情绪而采用的特定方式。 而且,随着年龄的增长,孩子会逐步运用各种方法来调节自己的情绪,从婴儿时期的自我身体安抚到2~3岁时用游戏来调节情绪,到4~5岁时通过分散注意力、回避他人不良情绪等方式来调节情绪,再到5~6岁开始逐步用积极的、具有建设性的社交方式来调节情绪。总的来说,情绪调节具有复杂性逐步增强的特点。 总之,儿童情绪的调节是随着年龄的増长而不断改变和发展的,因此在每一个成长阶段,家长都要根据儿童情绪调节的特点给予孩子适当的关注和引导。
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