孕育养娃神器
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我怀孕时就有轻度贫血,服用了含铁元素,现在宝宝7个月了,宝宝一切正常,而我的贫血越来越严重,只要蹲下去再站起来,眼前一片黑,晕,全身无力。有没有宝妈和我遇到一样难题的。宝妈们求介绍点管用的产品!
如果哺乳期妈妈贫血比较厉害,继续哺乳会让妈妈体质更差。建议先做血常规检查,确认是哪种贫血。如果是缺铁性贫血,推荐德国铁元。
吃阿胶块,
吃159素食全餐
吃医院开的铁剂,如果吃法注意了,一般都是会有效果的。。。三餐的肉类我都吃牛羊肉和猪肝,饭后不喝茶不喝碳酸饮料什么的,喝一杯果汁促进铁吸收
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