新孕期情绪低落

第一胎怀孕三个月了，家婆帮大姑姐带小孩，照顾不了我，家公和老公也不懂怎么照顾我，我们和大伯一家一起住的，他们家也没有体谅过我是孕妇，大嫂家务也不愿多分担点，我又要上班，老公生活就比较照顾我！但是两个家庭一起住总是有矛盾，现在说要分开来过！我觉得好过分，一大家人尽然没有人考虑我是否需要关心，为此我心情很差，一说到有关于大伯家我就莫名生气，还经常哭！我只是想在孕期多一些关心多一点照顾！现在我又好担心情绪影响宝宝，我不想这样，可是控制不住情绪，我是不是得郁郁症了