孕期宝妈们都是怎样饮食的

怀孕五个半月了，胖了二十斤。我姐姐当初就是，生完我外甥，整个人胖的不行了，各种减肥药，各种方法的试，就是瘦不下来。以前我笑话她，她还说我，等我生孩子的时候肯定会跟她一样，那会还不信，现在看我这个长肉，心里有点担心啊。而我伯父家的姐姐就不这样，我那个姐姐生完孩子以后简直跟没生之前一模一样，身材还是特别好，而且人家儿子也是健健康康的。我属于胃口好的那种，想吃的东西特别多，也不挑食，能吃水果就一直吃，吃的少了，肚子就饿，总想着饿了一定得吃吧，孕期总不能饿肚子吧。我感觉要继续这样下去，到生的时候估计我还得长二十斤，到时候整个孕期长四十斤，生完之后肯定跟我姐一样成大胖子了。各位宝妈们，你们都是怎样的，有没有好一点的建议，能控制下体重的那种呢。