孕育养娃神器
现在快九个月了,基本上每天晚上半夜都会醒来,然后就一直睡不着,特清醒的那种,怎么办啊?睡眠不好怕影响到宝宝,睡不着不玩手机又烦躁,一看手机又担心影响到宝宝……怎么改善睡眠啊
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是的,玩手机多了又怕对宝宝不好
和我一样,可不玩手机又睡不着
我也是有时都是被尿憋醒的
我孕晚期时也是睡眠不好,本来就难睡着,还要起来上好几次厕所,每次上完厕所又睡不着!
哈哈,我都是十一点左右睡觉,然后三点多就醒了醒来要到快天亮才睡着,太难受了,
你是半夜醒来,我是根本睡不着,每晚都翻来覆去到三点,白天又困得不行,黑白颠倒了
睡眠不好,半夜才睡,还得醒几次
我也是玩手机到十一二点,戒不掉
我到现在还没睡
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事?1.心理原因进入孕晚期后,大多数准妈妈会因为临近分娩,产生恐惧.
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