孕育养娃神器
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你们都做的些什么吃的啊
每天早上还没起床,婆婆端来一碗米酒,里面放三个鸡蛋,宝宝早上洗澡之后和他们一起吃早饭,和平时一样,就是饭和菜,中午有时候吃面,半下午喝碗汤,晚上吃饭,如下是这两天喝的汤,猪肚,排骨,红枣,在锅里炖的黑暗料理
目前为止鸡汤,骨头汤替换着喝。青菜啥的都没有,就一碗汤一碗饭。
我们这边坐月子不能吃调味料,包括盐
可以不吃炒的蔬菜,清汤的烧菜,山药烧排骨,土豆排骨什么的,然后就是炖汤,米饭
我婆婆天天去菜市场买一块钱干子,她给我的菜就是青椒调干子,青菜,别的一两样荤菜还是我妈买了放冰箱里的,
别吃凉的、辣的,就行
鸡 鱼,排骨,猪蹄,蔬菜都吃啊!
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