新婆婆太好以致我得抑郁症

（先决条件，我是广东的，婆婆是其他省份的，生活习惯以为饮食习惯差的不是一点点）准备要生产了，婆婆要求来照顾，我理应感激万分，但事实上她可以不来，或许我会过的更好一点（夫妻俩是有条件自己生活的） 婆婆太疼我了，刚来的时候硬要跟我抢家务，我唯一的运动没了，多次好话解释还是怕我累不让动，但其实我是觉得婆婆清洁的很随意（扫地扫大件，饭桌只擦食物）；婆婆太疼我了，天天，是天天抢着去买菜，婆婆是吃辣的重口味的，而作为广东人的我饮食清淡，婆婆已经很努力的改良，经常买很多菜“很多孕妇忌吃的”，让她带上我一起去买，她就早早5-6点在我不知情下去买菜，生怕我跟去，后果是她又买了好菜（她认为新鲜的多人购买的菜就是好菜，比如她知道我爱吃鱼，每次都买不同品种的鱼给我，我老公都知道我不能吃的）这样经常一来一去，最后只能啃白饭，问题是白饭都煮不好，每每出锅都跟剩饭一样。后来我要求自己做饭，其实我厨艺是很不错的，但婆婆不忍心我累，在我炒菜前总偷偷帮我整理蔬菜（好好的洗生菜，最后总有一个步骤是把菜用拳头式抓碎，看不懂，不予评价。我本想烫青菜，婆婆却会帮我把菜切成丝或切成丁）烧菜的心情经常被磨灭，总归一句没得吃。 跟老公提过很多次，让婆婆小操心，多让我自己来，最后聊来聊去婆婆认定我是嫌弃她。跟老公诉苦吧，得到的就是“妈也是为你好、你自己想多了吧、不要胡思乱想”慢慢的开始不说话，不发表意见了，脏就不看，不好吃就小吃点， 好几个月下来了，我现在常失眠恶梦，一到了特定的时间或者某些事情就会心悸，心脏跳的好厉害，大冬天有时候衣服都明显有抖动感，心慌-头脑会突然发痛无法思考。怀疑自己得抑郁症了，知道自己的问题所在，怎么解决如何才能让她消停一下，我实在好累。