孕育养娃神器
现在已经快33周了,从孕中期开始,半夜睡着的时候只要蹬腿伸个懒腰必定抽空每天钙片已经补到1200mg,还是没聊好,怎么回事呢?
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缺钙,喝牛奶吧,我也腿抽筋,吃着钙片还得喝牛奶,一天不喝都不行,
我之前有试过,头发也掉得利害,吃过挺贵的钙,没用,都好像不吸收似的,不知道是不是个人体质问题,前段时间买迪巧吃,才几十块钱,好像很好使,不见掉头发了
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