孕育养娃神器
从一开始怀孕我就不上班了,因为我前期孕吐严重,还经常犯困,想着天天上班这样的状态老板在烦,所以就辞职了,这一段子心情很烦躁,天天脑子里面胡思乱想,有事没事的经常哭,经常跟老公发脾气,如果他做的不是我想象中的那样我就找事,甚至动手打他一下,今天早晨我买了早饭回来他没吃在玩手机,我就拿饭砸他,我知道这样做对我们很不好,但是我控制不住自己,我感觉我是不是有点抑郁。有什么办法能让我自己克制一下的吗?
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找点自己喜欢的事情做做,分散一下自己的烦恼和不适,多找人聊聊心事!
等身体舒服一点出去工作就能好点了。孕早期反应大,心情不好正常
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